אורגיה אינטלקטואלית

הטיפול המקובל בהפרעת קשב הוא לסלק עד כמה שאפשר את הגירויים שמסיחים את הדעת. בנוסף לתרופות שאוטמות את המוח להרבה גירויים. כאשר עוקדים את המוח למטרה, ליעוד, מוחקים אותו. הופכים אותו לרובוט. שומר הלכה ומציית לנהלים. והכי גרוע הוא שמכחידים בילדים את הסקרנות והלמדנות.

 

במקום זאת אני ממליץ לזהות מהו הגירוי הרלוונטי בנוף הפרוש לפנינו. על מנת להתמקד בו יש צורך בכושר ריכוז לייזרי. איך נשיג אותו? על ידי כך שנתרכז בהתחלה בכל גירוי שלוכד את עינינו. נתאמן בריכוז, לא חשוב כלפי מה.

למשל, אני אוהב לשוטט ביוטיוב ובויקיפדיה. תוך כדי קריאה צצים עוד ועוד ערכים. אחרי שעתיים וואו, איזה טיול. פורנו אינטלקטואלי. אורגיה.

ואחרי שאתם רוכשים את יכולת הריכוז שמאפשרת לכם ליהנות, אתם יכולים לנתב את תשומת לבכם גם למה שרלוונטי.