"מחקרים"

אנחנו חשופים באמצעי התקשורת השונים והנפוצים בעולם למבול של מחקרים שמוליכים להשפעה מגמתית. בעד קפה. נגד קפה. בעד אלכוהול נגד אלכוהול. גמילה ממתוק. אני לא טרחתי לחקור את המחקרים. מי יוזם אותם. מי בוחר את האנשים שיבצעו את המחקרים. כמה מהם מזויפים. כמה מהם מגמתיים באופן בוטה וציני לשרת תאגיד שמתפרנס מהצרכנים שלו. תאגיד שזקוק […]

על ההשמנה

מרבית חיי החברה שלנו מתקיימים סביב שולחן האוכל. במסעדות ובתי קפה. בקיצור, בתי אכילה. על כן אני מציע שינוי תרבותי. בכלל לא פסיכולוגי. יש להתאים לכל אחד את העיסוקים שעשויים לרתק אותו. במקרה שלי העבודה שלי הייתה מרתקת. שוכח לאכול ולשתות. צריך להזכיר לעצמי שצריך לפעמים גם את זה, גם אוכל וגם שתיה. ובנוסף לעבודה, […]

הדחקה. הפרעות קשב.

החשיפה המתמדת לכמות אין סופית של ערוצי טלוויזיה ואתרי אינטרנט גרמה לכך שכל אחד מאתנו, בהכרח, לקוי בזיכרון הקצר שלו. מישהו שאתמול היה ידוען, יום אחרי כן, כאילו ונמחק מספר החיים. אירוע מסעיר רוחות נשטף בין רגע, בזרם של אירועים אחרים. מה שמעמיד דילמה חשובה לתלמידי בית ספר לידידות, מה הם הגירויים הרלוונטיים יותר ומה […]

דגדוגי מחשבה – חשיבה במושגים של יכולת

חשיבה במושגים של יכולת מאפשרת גם פעולות מנע של בעיות נפוצות. וגם מאפשרת שינויים נחוצים. חשבו על התקציב הנפשי כעל יכולת. מתמטיקה פשוטה. יש לך מאה שקל. אתה יכול לקנות בה משהו שעולה מאה שקל. או שני דברים בחמישים שקל כל אחד. או ארבעה בעשרים וחמישה שקלים כל אחד. אם אינך למדן, ואינך יודע כיצד […]